एडम रिचमैन ने नाटकीय वजन घटाने को दिखाया क्योंकि मैन बनाम फूड स्टार सॉकर एड की शुरुआत करता है

अरे, पतला! एडम अपनी नई काया दिखाता है

अपने फिगर को देखना मुश्किल है जब आपका पूर्णकालिक काम कैलोरी के भारी हिस्से को भीगने के लिए है - फिर भी अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट - खाद्य पदार्थ।

तो एडम रिचमैन के लिए एक विचार छोड़ दें, जिन्होंने पंथ टीवी शो मैन वर्सेस फूड को फिल्माते समय पाउंड पर ढेर कर दिया था।

एक औसत एपिसोड में, खाने की मशीन हास्यास्पद चुनौतियों को दूर करती है जिसमें लगभग हमेशा एक पूरी रग्बी टीम को खिलाने के लिए पर्याप्त मात्रा में खाने शामिल होते हैं।

अब 40 वर्षीय ने स्वस्थ रहने और अपने दोस्तों से उपहास को खत्म करने के लिए 30 किलो वजन घटाया है।

स्काई मूवीज नवंबर 2019

अपनी नई स्लिमलाइन काया दिखाते हुए, शौकीन टोटेनहम हॉटस्पर प्रशंसक सभी दर्शक चैरिटी फुटबॉल गेम सॉकर एड के बारे में बात कर सकते थे।

मैच में मशहूर हस्तियां और खेल के पूर्व दिग्गज यूनिसेफ के लिए फंड जुटाने के लिए ओल्ड ट्रैफर्ड में एक मैच के लिए एक साथ आए।

लगभग पाँच पत्थर खोने के बाद - जो आलू की बोरी के बराबर वजन है, फर्श की टाइलों के दो बक्से या एक घरेलू बकरी - वह अपनी कड़ी मेहनत के लिए थोड़ा ध्यान देने योग्य है।

यहां हम अन्य सितारों को देखते हैं जिनके शरीर वर्षों से बदल गए हैं।

फ़र्न ब्रिटन

जब 55 वर्षीय फ़र्न ब्रिटन ने कसरत के बाद पसीने से तर एक तस्वीर ट्वीट की, तो उन पर गंदी दिखने का आरोप लगाया गया। 2006 में गैस्ट्रिक बैंड लगाने के बाद प्रस्तुतकर्ता नाटकीय रूप से पतला हो गया। लेकिन उसने वास्तव में तीन साल तक इसे स्वीकार नहीं किया। फ़र्न उस समय राइविटा का सबसे तेज़ी से सिकुड़ता चेहरा था, लेकिन वह कहती है: 'मैंने झूठ नहीं बोला था। किसी ने मुझसे कभी नहीं पूछा कि मैंने अपना वजन कैसे कम किया। यह कुछ ऐसा है जो मैंने अपने लिए किया है। मेरा कोलेस्ट्रॉल हाई था। मेरे घुटने के जोड़ दर्द करने लगे थे। मैं दौड़ नहीं पा रहा था।'

बॉय जॉर्ज

बॉय जॉर्ज ने 2013 की शुरुआत में सेलेब इतिहास में सबसे अधिक वजन घटाने में से एक का खुलासा किया। 51 वर्षीय ने खुलासा किया है कि उनकी सफलता का रहस्य स्वस्थ भोजन और अमेलिया फ्रीर द्वारा तैयार की गई फ्रीर पोषण योजना से जुड़ा हुआ है। उन्होंने विवरण ट्वीट किया उस समय की उनकी नई खाने की योजना: 'भाग नियंत्रण। भोजन के बीच 5 घंटे का अंतराल। भोजन के अलावा कोई कॉफी या चाय नहीं। भोजन के बीच पानी और फ़िज़ी पानी!'

केली ऑस्बॉर्न

(छवि: गेट्टी / बारक्रॉफ्ट)

केली ऑस्बॉर्न ने खुले तौर पर सालों तक वजन से जूझते रहे। अब 2009 में 69lbs (लगभग पाँच स्टोन), और डांसिंग विद द स्टार्स के प्रशिक्षण के द्वारा इसे बंद रखा।'मैं हमेशा धोखा देती हूँ,' वह मानती है। 'अगर मुझे पिज्जा खाने की लालसा है, तो मैं इसे नाश्ते के लिए, दोपहर के भोजन के लिए सलाद और रात के खाने के लिए दलिया खाऊंगा।' वह अपने शाकाहारी शेफ प्रेमी मैट मोशार्ट को अधिक स्वस्थ खाने में मदद करने का श्रेय देती हैं।

रिकी गेरवाइस

(छवि: ट्विटर / लंदन मीडिया)

2009 में वापस, रिकी गेरवाइस को प्यार करने के लिए और भी बहुत कुछ था। 'मैं 14 पत्थर पर पहुंच गया। चीजें नियंत्रण से बाहर हो रही थीं, 'उन्होंने कहा। कॉमेडियन एक आखिरी 'सॉसेज-बिंज' के बाद सिर्फ एक साल में 22lb शिफ्ट हो गया। क्रिसमस पर। 'मैं अब प्रतिदिन 55 मिनट व्यायाम करता हूं। मुझे कभी भी वजन की समस्या नहीं हुई। मैं 29 साल की उम्र तक पतला था। फिर मैं 30 साल का हो गया और खाने-पीने का एक दशक हो गया।'

क्लेयर रिचर्ड्स

(छवि: रेक्स)

स्टेप्स में अपने समय के दौरान क्लेयर रिचर्ड्स एक छोटे आकार के 8 थे। दो बच्चों के बाद, उसने यह घोषणा करने से पहले कि वह अपना वजन कम कर लेगी - लेकिन वह इसे सुरक्षित रूप से और अपने समय में करेगी, उसने यह घोषणा करने से पहले १८ वजन का वजन १५ पत्थर मारा।

डॉन फ्रेंच

(छवि: रेक्स)

लेखक और कॉमेडियन अक्सर उसके आकार का मज़ाक उड़ाते थे, लेकिन 2011 में डॉन फ्रेंच ने उसके नाटकीय वजन घटाने का खुलासा किया। साढ़े सात पत्थर गिरने के बाद उसने कहा, 'मैं अभी भी अपने पुराने शरीर को नापसंद करने से इंकार कर रही हूं।' जब आप 50 से अधिक हो जाते हैं तो आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना होता है। 'मैंने खुद को कभी नापसंद नहीं किया है।'

नताली कासिडी

वह हमेशा हमारे लिए सोनिया जैक्सन रहेंगी। नताली कैसिडी का वजन २००८ में घटकर ७वें स्थान पर आ गया, लेकिन बाद में उन्होंने स्वीकार किया कि वह खुद को भूखा रख रही थीं और अस्वस्थ थीं। मैं वास्तव में ठीक नहीं था। मैं खाने की बीमारी होने की सीमा पर थी, 'उसने कहा। 'ऐसी रातें थीं जब मैं रात के खाने के लिए बाहर जाता था और फिर मैं घर जाता था और जुलाब लेता था क्योंकि मुझे अपने अंदर खाना नहीं चाहिए था। अक्टूबर 2010 में नताली की बेटी एलिजा थी और फिर अपने मम्मी के पेट से छुटकारा पाने के लिए तैयार थी। स्वस्थ तरीका।

पेरेज़ हिल्टन

(छवि: गेट्टी / WENN)

2012 में सभी मीडिया की स्व-घोषित रानी पेरेज़ हिल्टन ने अपने नए शरीर का खुलासा किया, अपनी गोल-मटोल छवि को छोड़ने की कोशिश करने के वर्षों के बाद 34 वर्षीय ने स्वीकार किया: 'मैंने अपने पूरे जीवन में अपने वजन के साथ संघर्ष किया है। शुक्र है, हालांकि, 2008 की शुरुआत में, मैंने अपने स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता जताई और मैं उस पर कायम रहा। लगभग चार साल बाद और मैं अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में हूँ! मैंने 70 पाउंड से अधिक वजन कम किया है और मैंने इसे पुराने ढंग से किया है, धीमी और स्थिर, स्वस्थ भोजन करके और व्यायाम करके।'

जेनिफर हडसन

(छवि: गेट्टी)

जेनिफर हडसन ने 2010 में 80 से अधिक पाउंड का प्रभावशाली वजन कम किया और आकार 16 से आकार 6 तक चला गया। गायक ने कहा: 'मैं उस वजन पर हूं जो मैं बनना चाहता हूं। लेकिन मैं हर समय सुनता हूं, 'और अधिक वजन कम न करें, आपको रुकने की जरूरत है।' लोग इस धारणा के तहत हैं कि मैं अभी भी हार रहा हूं लेकिन मैं नहीं हूं। 'लेकिन ड्रीमगर्ल्स स्टार, जो वेटवॉचर्स की एंबेसडर बनीं, का कहना है कि वह अभी भी नए के साथ तालमेल बिठा रही हैं। 'मैं किसी और चीज से ज्यादा अपने नए स्व के लिए अभ्यस्त हो रहा हूं'।

जोसी गिब्सन

(छवि: फ्लाईनेट, अगर)

जोसी ने एक वर्ष की अवधि में एक अविश्वसनीय छह पत्थर बहाए, उसे 2012 में आकार 20 से 8 तक ले गया। 28 वर्षीय बिग ब्रदर स्टार ने इस बारे में खोला कि कैसे उसे अपने नए फिगर के लिए लगातार प्रशंसा मिल रही है, इसका मतलब है कि वह खुद को पहले से निषिद्ध व्यवहार की अनुमति देता है। वह कहती हैं, ''मैंने धीरे-धीरे चीनी को अपने आहार में शामिल कर लिया है।'' 'मेरे पास अब चॉकलेट बार हैं।'

क्रिस मोयलेस

(छवि: नोबल और ड्रेपर, वेन)

क्रिस ने अपना नाम हार्ड-ड्रिंकिंग, जीवन से बड़ी बियर और करी प्यार उत्तरी डीजे के रूप में बनाया। लेकिन 2012 में पूर्व रेडियो 1 डीजे ने बहुत अधिक ट्रिमर का आंकड़ा काट दिया क्योंकि उन्होंने एंड्रयू लॉयड वेबर के संगीतमय जीसस क्राइस्ट सुपरस्टार में अपनी भूमिका के आगे अपनी नई छवि दिखाई।

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