मैं चावल और बीन्स आहार पर एक सेलिब्रिटी का सबसे नाटकीय वजन घटाने वाला परिवर्तन हूं

आई एम ए सेलेब्रिटी एक और साल के लिए समाप्त हो गया है और जैसा कि पिछली श्रृंखला के कैंपमेट के शो छोड़ने के बाद बहुत अधिक एलबीएस हल्का हो गया है।

शो के प्रतियोगियों को भीषण चुनौतियों से गुजरना पड़ता है और एक आहार पर टिके रहना पड़ता है, जिसमें चावल और बीन्स शामिल होते हैं, जब तक कि वे बुशटकर ट्रायल में लक्जरी खाद्य पदार्थ नहीं जीत सकते।

इस हफ्ते यह सामने आया कि शेन रिची, होली अर्नोल्ड और रसेल वॉटसन ने इस साल ऑस्ट्रेलिया के बजाय अधिक ठंडे नॉर्थ वेल्स में होने वाले शो के बावजूद बहुत अधिक वजन कम किया था।

और वे शो के 18 साल के इतिहास में अपने शरीर को नाटकीय रूप से बदलते देखने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं, बर्मिंघम लाइव रिपोर्ट .

विदेशी भिखारी ईबो ग्राहम

मिरर ऑनलाइन कुछ ऐसे सितारों पर एक नज़र डालता है, जो पिछले कुछ वर्षों में कैंप में अपने समय के दौरान बड़े पैमाने पर स्लिम हुए हैं।

होली अर्नोल्ड ने शो में लगभग एक पत्थर खो दिया (छवि: किरोन मैककार्रॉन / आईटीवी / आरईएक्स / शटरस्टॉक)

होली अर्नोल्ड - 14lbs

आई एम ए सेलेब स्पिन-ऑफ शो द डेली ड्रॉप पर बोलते हुए, उन्होंने मेजबान विक होप से कहा: 'मैंने वर्तमान में लगभग एक पत्थर खो दिया है इसलिए मैं वास्तव में वास्तव में खुश हूं। मुझे भी बुरा लगता है क्योंकि मुझे लगता है कि मैंने थोड़ा सा मांसपेशी भी खो दिया है।'

एथलीट ने जारी रखा: मैंने अपनी टोपी उतार दी। प्यारा खाना था और उन्होंने 'वेलकम होली' लिखा था।

'मैंने चिप्स और क्रिस्प्स देखे और सीधे उसके लिए गया। भोजन, स्वाद, नमक! इतने चिप्स के बाद [मीम्स छोटी राशि] मैं ऐसा था, 'मैं बीमार महसूस करता हूं'।

शेन रिची

टेरी वोगन पीठ की चोट

शेन रिची इस साल के शो में चौथे स्थान पर रहे (छवि: आईटीवी)

इस हफ्ते की शुरुआत में उनके एलिमिनेशन के बाद, शेन की पत्नी क्रिस्टी ने कहा: 'मैं वास्तव में हैरान हूं कि वह कितने अलग दिखते हैं। हमें पता था कि वह कुछ वजन कम करेगा और कुछ मायनों में वह वहां गया और इसे बूट कैंप की तरह देखा।

'इतने सालों बाद उस जॉलाइन को देखना किसी पुराने दोस्त को बधाई देने जैसा था! मैंने इसे वर्षों में नहीं देखा है। मुझे आश्चर्य है कि क्या वह सारा भार कम कर सकता है।'

यह ज्ञात नहीं है कि शेन ने कितना वजन कम किया - लेकिन क्रिस्टी का कहना है कि इसने उनकी आंखों में एक 'ट्विंकल' वापस डाल दिया है।

निक नोल्स - 2st 2lbs

निक नोल्स ने दावा किया कि शिविर में वापस खरीदे गए व्यवहारों का आनंद नहीं लेने के लिए शो के मालिक उनसे नाराज हो गए (छवि: आईटीवी)

नोल्स 2018 श्रृंखला के दौरान छठे स्थान पर रहे और अपने 19 दिनों के प्रवास के दौरान दो पत्थर बहाए।

निक ने यह भी दावा किया कि डिंगो डॉलर चुनौतियों को जीतने से शिविर में वापस खरीदे गए व्यवहारों का आनंद नहीं लेने के लिए शो के मालिक उनसे नाराज हो गए।

'भोजन का कोई स्वाद नहीं है - नमक और काली मिर्च नहीं है और इसे निगलना वाकई मुश्किल है ... चबाने वाले कार्डबोर्ड से भी बदतर। कुछ दिनों के बाद आपको इसकी आदत पड़ने लगती है। फिर वे आपको डिंगो डॉलर चुनौती पर विदा करते हैं और आप चॉकलेट के एक छोटे से वर्ग के साथ वापस आते हैं, 'निक ने कहा।

कॉलिन बेकर - 2 पत्थर

कॉलिन बेकर ने स्वीकार किया कि भोजन की कमी के कारण उनका शरीर बंद हो गया था (छवि: पीए)

डॉक्टर हू लेजेंड ने कहा: 'मुझे आपको यह बताते हुए बहुत खुशी हो रही है कि मैंने जंगल के आहार पर सिर्फ 12 किलो वजन कम किया, लेकिन मैंने बिगिन्स को नहीं हराया।

'मैं इकट्ठा करता हूं कि बिगिन्स ने 15 किलो वजन कम किया, लेकिन वह अंत तक जंगल में था। मैं बेहद खुश हूं, लेकिन मुझे शर्म आती है कि मुझे 12 किलो वजन कम करने की जरूरत थी - और मेरी शर्म अब सार्वजनिक हो गई है।

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'मैंने अभी तक रकम नहीं की है, लेकिन मैं लगभग दो पत्थरों को इकट्ठा करता हूं। यह शानदार है। आप केवल कल्पना ही कर सकते हैं कि मैं पहले कैसी दिखती थी!'

अपने एग्जिट इंटरव्यू के दौरान, उन्होंने स्वीकार किया कि भोजन की कमी के कारण उनका शरीर बंद हो गया था।

उन्होंने चींटी और दिसंबर से कहा: मेरा शरीर विचित्र रूप से बंद होना शुरू हो गया, लेकिन यह तथ्य था कि मैं उन कामों को नहीं कर सकता था जो नहीं किए गए थे, इसलिए अगर पानी को ऊपर की जरूरत होती है, तो मैं जाकर इसे भर देता।

मैं पूरे समय सीढ़ियों से ऊपर और नीचे था और मैं बहुत सारी कैलोरी और बहुत सारी एड्रेनालाईन जला रहा था, और जाहिर है, ट्रायल में जाने के लिए सभी चल रहे थे।

माइकल बुर्क - 17 एलबीएस

माइकल बुएर्क 2014 में वोट देने वाले तीसरे सेलिब्रिटी थे (छवि: पीए)

बुर्क 2014 में वापस शो में दिखाई दिए और वोट देने वाली तीसरी हस्ती थीं।

m62 . के बीच में घर

वह राजनेता एडविना करी, टीवी प्रस्तोता मेलानी साइक्स, एक्स फैक्टर प्रतियोगी जेक क्विकेंडेन और विश्व सुपरबाइक चैंपियन और अंतिम विजेता कार्ल फोगार्टी के साथ शिविर में थे।

घर जाने वाले पहले लोगों में से एक होने के बावजूद, वह 17 पाउंड का प्रभावशाली वजन कम करने में सफल रहा।

स्टेनली जॉनसन - 20lbs

पूर्व राजनेता और बोरिस जॉनसन के पिता स्टेनली पहले शो में दिखाई दिए थे (छवि: आईटीवी)

वह जंगल में अपने कार्यकाल के लिए 2017 में ऑस्ट्रेलिया गए और चावल और बीन्स आहार पर 20 पाउंड स्थानांतरित करने में कामयाब रहे।

शो छोड़ने पर उन्होंने कहा कि मैं बाहर होने के लिए व्याकुल हूं लेकिन मैंने इसके हर मिनट को पसंद किया है, और जनता को उनके समर्थन के लिए धन्यवाद दिया। उन्होंने यह पूछकर भी भौंहें चढ़ा दीं कि क्या उनके बेटे बोरिस जॉनसन अभी भी विदेश सचिव हैं।

रसेल वॉटसन - 20lbs

रसेल ने शो के अंतिम सप्ताह में जगह बनाई (छवि: आईटीवी)

डबल एलिमिनेशन के हिस्से के रूप में, पूर्व-ईस्टएंडर्स स्टार जेसिका प्लमर के साथ, रसेल को इस सप्ताह 2020 के शो से बाहर कर दिया गया था।

उन्होंने कहा: 'मैंने पहले कुछ दिनों के लिए मुख्य रूप से लेगिंग पहनी थी।

'लेकिन एक बार जब मैंने अपनी लाल पैंट पहनी तो वे मेरी पीठ के बल गिर रहे थे। मैंने वहां दो सप्ताह में लगभग 20 एलबीएस खो दिए, वजन सचमुच मुझसे गिर गया।

'मैं इससे काफी खुश था, जब मैं वहां गया तो मैं एक बड़ी इकाई था, इसलिए मैंने आज अपनी पतलून पहनी और वे नीचे गिर गए, मुझे उन्हें ऊपर रखने के लिए दो बेल्ट लगानी पड़ी।'